V TRAIL NOCTURNO DE LA ALPUJARRA

V Trail Nocturno LANJARON -CADIAR sábado 30 de Mayo 2015



Esta Quedada-Trail Nocturna va ya por la quinta edición. En un principio se planteó la travesia para poder entrenar la noche, en vistas a los ultras en los que pasas una noche en carrera. Aparte de esto, es un buen momento de compartir experiencias,  de aprender de los compañeros y principalmente de compartir una afición. Por ello pueden participar cualquier corredor que desee tener una experiencia nocturna con final feliz en la Alqueria de Morayma, con unas buenas cervezas y comida.
El recorrido trascurre en su mayoria por el GR 142 que atraviesa los pueblos de la Alpujarra.

Datos Generales:
FECHA: la noche del 29 de Mayo viernes , al sabado 30.

HORA de salida  será a las 12 de la noche en Lanjaron, junto a la gasolinera. El recorrido es como el de todos los años.

RECORRIDO: Sendero de la Alpujarra GR-142.


DISTANCIA: 50km.
DESNIVEL (+): 2000 metros

PLAN DEL RECORRIDO: Lanjaron, Orgiva, Mecina Fondales,Ferreirola,Busquistar, Notáez,Castaras,(parada para desayunar)Nieles,Lobras, y Cadiar (Comida de hermandad).

IDA: con coches particulares hasta la gasolinera de Lanjarón, allí se pueden dejar los coches sin problema. 

VUELTA : Estoy gestionando un autobus que nos acerque a Lanjaron a por los coches. Esto será posible si somos un número considerable para que el autobus salga económico. De todas formas hay un Alsa que sale de Cadiar a las 15h.45 m dirección Lanjaron. La llegada está prevista a las 17h.

MATERIAL: recomiendo el siguiente material:
- Chubasquero o cortavientos .
- frontal y pilas de repuesto

- luz roja trasera

- manta de supervivencia

- comida que cada uno considere necesaria (geles, barritas, frutos secos,datiles)

- bolsa para los residuos

- Bidones para agua o camelback
-Un buff o similar
-Una gorra para la mañana
-Bastones de trekking (opcionales)
-un pequeño botiquin que puede llevar tiritas, yodo,compex para las ampollas etc..
- Polainas no van nada mal pues hay muchas semillas de las gramineas que se pegan al calcetin y a las zapatillas y despues es un coñazo quitarlas. Las polainas repelen estas semillitas.


AGUA: En todos los pueblos de la Alpujarra hay fuentes con agua buenísima. Como vamos a cruzar muchos de ellos , el agua no nos va a ser un problema. Solo hay que tener en cuenta que el tramo mas largo sin fuentes es desde Orgiva a Mecina Fondales de 17 km, por lo que hay que llenar bien las botellas o camel en Orgiva.

INSCRIPCION: Por favor, avisadme quien va a venir para poder organizar el autobus y la comida. El La Alqueria de Morayma habrá sorpresa, pero ahora no lo adelanto. Podeis poneros en contacto conmigo en este mismo blog, o a mi correo oscaximo@gmail.com, o en facebook.

PUNTOS CARACTERÍSTICOS DE LA RUTA: Lanjaron, Tajo de cruz, Cortijo los Merida, Las Barreras, Orgiva, Cortijada Los Agustines, Cortijo Cuatro Vientos, Cortijo Valero, Aljibe de Campuzano, Carihuelas y puente romano de Fondales, Fondales, Ferreirola , Fuente gaseosa, Busquistar, Puente y Molino de las Carihuelas, Venta del Relleno, Notaez, Castaras, Minas de Mercurio,Nieles, Rambla de Nieles,Lobras, Rambla de Albayar, Cadiar y Alqueria de Morayma.