lunes, 30 de mayo de 2011

Ya quedan 4 dias

Hola corredores¡ ya queda poco para nuestra salida nocturna. Primero de todo comentaros una novedad respecto a lo que he venido anunciando sobre el desayuno en Nieles. El domingo hablé con Matilde la que era dueña del bar y me dijo que ya no lo tiene. Pero con su gran humanidad me dijo que se ofrecía a invitarnos a café en su casa cuando llegáramos al pueblo. ¡Que buena gente hay por los pueblos¡ Así que tendremos que llevar algo de comida para desayunar. Si cada uno trae alguna cosa, lo podríamos compartir y la bebida caliente la tendríamos de Matilde. Esto significa unos gramos mas de peso en la mochila.
Os recuerdo que comeremos en Cadiar en algún restaurante. la salida del Bus es a las 4.
El pronostico del tiempo anuncia algo de nubes con posibilidad de lluvia. Puede ser una noche divertida.

Tiempo Lanjarón

martes, 24 de mayo de 2011

II Trail Alpujarra (noticias)

Ya queda menos para la salida nocturna alpujarreña. Mucha gente me pregunta por el Trail y espero que este año seremos más.Una de las preguntas mas frecuentes es si vamos a ir muy rápidos a lo que digo que vamos ir con el ritmos del más lento, es decir todos juntos y disfrutando de la noche montañera y de la compañía de los participantes. Como mucho vamos a trotar las bajadas cuando todavía tengamos fuerza, y las subidas todas caminado. Una cosa que me gustaria es que me confirmaseis la gente que va a venir , pues tengo que reservar el desayuno en Nieles, parada obligada en el bar de Matilde, que el año anterior nos recibió con mucho cariño.
La gente que no tenga coche para llegar a Lanjaron , la podríamos recoger en Granada, pero tendrían que avisarme para quedar en algún sitio para recogerles.
Recuerdo
Salida 11h. gasolinera de Lanjaron Viernes 3 de junio
Material: repasar la lista que hay en el blog sobre el material.

domingo, 8 de mayo de 2011

Mapa del Trail



Aqui os muestro el itinerario del trail del año pasado. El recorrido es practicamente el mismo, excepto el final ,que cuando llegemos a Lobras nos dirigiremos a Cadiar.Aqui en este mapa aparece el cambio que hicimos el año pasado, y que desde Lobras fuimos a Juviles pasando por Timar.

jueves, 5 de mayo de 2011

II Trail Nocturno Alpujarra


Ya tenemos fecha para este año. Será de la noche del 3 de junio viernes , al sabado 4. La hora de salida de momento será a las 11 de la noche en Lanjaron, junto a la gasolinera. El recorrido es como el del año pasado excepto que cuando llegemos a Lobras, nos desviaremos a Cadiar.
Datos Generales:
-Salida : 3 de Junio, 23h.
-Lugar: gasolinera de Lanjaron.
-Recorrido: Sendero de la Alpujarra GR-142.
-Distancia: 55km.
-Plan del recorrido: Lanjaron, Orgiva, Mecina Fondales,Ferreirola,Busquistar,Castaras,Nieles(parada para desayunar),Lobras, y Cadiar (Comida de hermandad).
-Vuelta. Podiamos volver si fueramos muchos en un minibus desde Cadiar a Lanjaron y lo pagariamos entre todos, si no en el autobus de Alsa que sale de Cadiar a las 16h.05m direccion Lanjaron.La llegada la tiene prevista a las 17h.35m.
El material que recomiendo para el Trail Nocturno es el siguiente:
- Chubasquero o cortavientos por si las moscas. No creo que se necesite un forro polar, aunque unos días antes estaré atento a las temperaturas.
- frontal y pilas de repuesto
- luz roja trasera
- manta de supervivencia
- comida que cada uno considere necesaria (geles, barritas, frutos secos,datiles)
- bolsa para los residuos
- Bidones para agua o camelback
-Un buff o similar
-Una gorra para la mañana
-Bastones de trekking.
-un pequeño botiquin que puede llevar tiritas, yodo,compex para las ampollas etc..

En todos los pueblos de la Alpujarra hay fuentes con agua buenísima. Como vamos a cruzar muchos de ellos , el agua no nos va a ser un problema. Podeis llevar pastillas de isotónica para mezclar con el agua. Isostar tiene pastillas para 250 cl. cada una.

VIII Trail Nocturno de la Alpujarra

Ya queda menos¡¡¡¡¡ Ya tenemos el desayuno confirmado en Nieles,(Bar del Hogar del Pensionista) en esa magnifica terraza con vistas a la...