viernes, 10 de mayo de 2013

Vamos a Ronda a los 101 km

Ya está todo preparado. Los nervios aparecen rondando por la cabeza. El material ya lo tengo listo. Espero no falte nada o eche de menos algo. Pongo el listado por si a alguien le interesa.

-camiseta, calzoncillo ajustado tecnico y malla. Me va mejor contra las rozaduras en la ingle.
-Gorra y gafas de sol
-dos pares de calcetines
-mis adidas riot4
- algunos geles
-la riñonera con un bidon de agua de 750ml.
-dentro la riñonera, tacos de membrillo hechos por mi Ruth, de nuestro membrillero. Fundamental¡¡¡
-manguitos para la noche por si acaso.
-compeed
-antinflamatorio radiosalil

VIII Trail Nocturno de la Alpujarra

Ya queda menos¡¡¡¡¡ Ya tenemos el desayuno confirmado en Nieles,(Bar del Hogar del Pensionista) en esa magnifica terraza con vistas a la...